La parole au Doc Hors-Normes

La confiance en soi, au même titre que l’amour de soi et la vision de soi, font partie des trois piliers de l’estime de soi. Nous allons ici approfondir la dimension de la confiance en soi. Nous verrons qu’elle s'acquiert pendant l’enfance et l’adolescence, elle...

Il existe mille et une façon de définir quelqu’un de gros. On dira qu’il a des rondeurs, des formes généreuses, de l’embonpoint, une grande taille, « des os lourds », qu’il est obèse morbide… Les mots utilisés pour qualifier cette réalité diffèrent en fonction de la...

Mon petit bonhomme de 9 ans est parfaitement à l’aise aujourd’hui avec l’idée qu’il a “un monde” à lui, dans lequel il vit des aventures incroyables, porté par son imagination et ses expériences quotidiennes qu’il rend ainsi plus extraordinaires. Il mime des scènes...

Nous abordons aujourd’hui un trouble du comportement alimentaire, la boulimie, qui peut conduire à l'obésité. Vous ne trouverez pas d'articles de Charlotte sur ce thème, car elle n'a pas souffert de ce trouble. Cependant, il me semble nécessaire de compléter les...

C’est quoi être bien mentalement ? Déjà, le mental, c’est quoi ? Des pulsions électriques dans le cerveau qui se manifestent en nous sous forme de pensée, de voix intérieure, de vision, voire de rêverie.  Pour ma part, je fais la distinction entre le mental et notre...