La parole au Doc Hors-Normes

Me voici avec un nouveau témoignage. Je vous ai récemment parlé de mon engagement associatif et aujourd’hui je reviens pour vous parler des écrans. Je vous partage mon expérience avec ces chers petits précieux qui nous tiennent scotchés quotidiennement, dès la moindre...

Je m’appelle Charlotte Clay, j’ai 36 ans, je mesure 1m 62 et je m’habille en taille 48. J’ai décidé de vous conter mon histoire dans ce blog pour réunir autour de moi des femmes qui se reconnaitront dans mon parcours. Pour décomplexer celles qui pensent ne pas être à...

Mon cher corps,    J'en ai passé du temps à te détester, à te cacher, à t'apprivoiser, à t'excuser, à te défendre, à te pleurer, à te nier, à te malmener. Toi qui a toujours été là, qui a su encaisser toutes ces blessures de la vie. Toi qui a toujours su me...

C’est quoi être bien mentalement ? Déjà, le mental, c’est quoi ? Des pulsions électriques dans le cerveau qui se manifestent en nous sous forme de pensée, de voix intérieure, de vision, voire de rêverie.  Pour ma part, je fais la distinction entre le mental et notre...

La solitude revêt de multiples aspects. C'est un état, être seul sur une île déserte. C'est aussi un sentiment, de bien-être ou de mal-être, selon les moments que nous vivons. Nous avons appris la solitude depuis notre enfance.  Il nous arrivait de nous isoler pour...