Le Doc et la santé

Qu’est-ce que l’estime de soi ? Ce dossier a pour but de vous éclairer sur le sujet. Nous verrons que l’estime de soi se fonde sur trois piliers. Puis nous mettrons en lumière les clés de l’estime de soi, ou comment ouvrir la grande porte de la maison de l’estime de...

Dans l’article du jour, nous allons traiter la thématique du harcèlement scolaire. Cette nomination des violences exercées à l’école, et commises par des enfants ou des adolescents agresseurs à l’encontre d’autres enfants ou adolescents victimes, n’a pas toujours eu...

L’article du jour porte sur le handicap et sur la façon dont les adultes peuvent l’expliquer aux enfants. Je commencerai par définir ce qu’est le handicap, puis je vous donnerais des exemples pédagogiques pour aborder cette thématique avec les enfants et les...

Aujourd’hui, nous abordons un sujet de santé essentiel en lien avec la parentalité : les enjeux derrière le fait d’être parent d’un enfant handicapé. Nous verrons qu’il y a un enjeu de choc psychologique, au moment de la découverte du handicap de son enfant. Puis il y...

  Suite à l’article abordant les signes de repérage des troubles du spectre autistique, nous allons décrire aujourd’hui le parcours d’accès aux soins pour les enfants autistes.    Mettre en oeuvre des soins avec les professionnels de santé    Lorsque...

Dans des articles précédents, nous avons abordé les étapes du développement de l’enfant de 0 à 3 ans, ainsi que l’évolution du langage entre 0 et 5 ans. L’article du jour, quant à lui, aborde la question de la sensibilisation au repérage des troubles du spectre...

Comment se protéger de la surexposition aux écrans, une question que nous abordons dans l’article de ce jour. Les écrans, outils envahissants de notre quotidien, personnel, familial ou professionnel, peuvent compromettre notre santé mentale, avec des enjeux différents...

L’article du jour porte sur les bienfaits du contact avec la nature et les animaux de compagnie. Nous sommes des êtres humains, espèce naturelle issue d’une très longue évolution de la vie sur terre. Des êtres de chair et d’os, dont l’évolution cérébrale nous dote de...

L’article du jour est consacré à l’engagement associatif, en tant que moyen de se sentir utile. Nous verrons comment il participe à maintenir notre santé mentale.   Mais rappelons avant toute chose qu’une association à but non-lucratif est un regroupement d’au...

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), la santé mentale est un état de bien-être qui permet à chacun de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie, de travailler avec succès et de manière productive, et d’être en mesure...

La solitude revêt de multiples aspects. C'est un état, être seul sur une île déserte. C'est aussi un sentiment, de bien-être ou de mal-être, selon les moments que nous vivons. Nous avons appris la solitude depuis notre enfance.  Il nous arrivait de nous isoler pour...

Aujourd’hui, je partage avec vous chères lectrices, un extrait du livre de Françoise Dolto, “La solitude heureuse". Cette ressource vient éclaircir le sentiment de solitude décrit par Charlotte dans ses articles sur La vie de couple en expatriation et Être une...

Aujourd’hui, je souhaite mettre en lumière la thématique de la dépression décrite par Charlotte, dans son article La dépression: une histoire de “bas”. La première question que l’on peut se poser est la suivante: peut-on anticiper la dépression ? Anticiper la...

Aujourd’hui je vous propose, chères lectrices, un article centré autour du projet de soins de l'obésité. Il fait suite aux différents récits livrés par Charlotte sur la thématique de l’obésité, à savoir Réussir sa vie quand on ne fait pas une taille 36, S’accepter tel...

Charlotte nous a confié avec beaucoup d'émotions, son histoire sur l'obésité. Vous avez pu en prendre connaissance dans son article, Réussir sa vie quand on ne fait pas une taille 36, S'aimer tel qu'on naît; une mission possible, Regards croisés sur l’obésité, ou...

Je vous propose un tour d'horizon des différents facteurs favorisants la prise de poids. Dans l'article de Charlotte intitulé Les dessous d'une taille de pantalon hors norme, notre héroïne évoque la génétique, la dépression, la grossesse et l'oubli de soi comme causes...